孕早期吃什么食物补充维生素-补充维生素的蔬菜
孕妇补充维生素，首先在孕早期的时候，可以通过饮食补充，例如可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如芹菜、西红柿、大蒜、橙子、柚子、葡萄、草莓、柿子等，这些蔬菜和水果含有大量的维生素。除了通过食补以外，还可以通过..
十大高维生素食物排行榜，男女老少多吃就对了
维生素对于人体是非常重要的，想要吃高维C的食物，可以选择西红柿、南瓜、苹果等，这些食物中不仅维生素丰富，同时还富含其他物质，能够满足人体日常需求，同时维生素还能够维持极体正常，不同食物中富含的维生素种..
都说吃石榴会变美那怀孕可以吃吗？
病友提问：在怀孕期间是可以吃石榴的，石榴中含有大量的维生素，能够有效的补充身体所需的营养，不会对胎儿的生长发育产生较大的影响，不用过于担心，将石榴榨成汁饮用，还可以降低胎儿大脑发育损伤的几率。健康顾问..
