处于孕期的女性，由于饮食改变、腹腔对胃肠道的压迫等情况，可能会出现肠胃方面的问题，例如有的孕妇会出现拉肚子的情况，针对孕妇拉肚子，要想止泻，要想尽快调理恢复，可以通过一些小妙招来改善，本文为大家整理了孕妇止泻的十个小妙招，例蒸苹果、吃鸡、补水、服用干石榴皮等，其中的一些方法甚至比用药还有效。
如果说孕妇出现了腹泻的情况，要想快速止泻，可以通过蒸苹果、补水、服用干石榴皮、麦小麦面粉、胡罗水、热副肚子、清蒸山药等小妙招来解决，这些方法都可以起到改善的效果，以下是关于孕妇止泻最有效的十个小妙招：
1、蒸苹果
在拉肚子时，别急着吃药，蒸2个苹果吃。把苹果连皮洗干净，放在碗里，上锅隔水蒸熟，吃果肉。
2、吃鸡蛋
鸡蛋一个，白矾面少许。将鸡蛋打破油炒后加白矾面少许。一次吃完。
3、补水
适当补水，避免脱水。伴有口干、尿少等症状时，需要注意及时补充水分、电解质和维生素，可口服补液盐。也可静脉输液，快速纠正水电解质及酸碱平衡紊乱，缓解症状。
4、干石榴皮
石榴皮能使肠粘膜收敛性，分必物降低，因此能合理地治疗腹泻、痢疾等症，用15克干石榴皮煎汤，放糖服食，每天2次，长期性坚持不懈能冶疗肠功能紊乱。
5、麦小麦面粉
每一次用麦小麦面粉半两炒焦，加适当白砂糖用沸水并条，餐前服，一日二次，2-3天有特效。
6、胡萝卜水
买一些小点儿的胡萝卜，洗干净后切成碎块，加入大约300毫升水熬开，每天坚持喝，能有效的减轻拉肚子的症状
7、热敷肚子
轻微的拉肚子，可能是受凉引起的，可尝试用暖水袋热敷一下肚子一天热敷3--5次，每次大约持续20分钟左右，同时可以喝一碗红糖姜水，对受凉腹泻有一定作用。
8、 清蒸山药
山药有暖胃护胃的功效和作用，孕妇腹泻可以取山药削皮，然后放入锅中大火蒸熟，蒸熟后晾凉，撒上白糖即可享用，具有止泻健脾和补肺的作用。
9、醋茶
荼叶3克沸水冲调，5分鐘后加白醋2ml食用。每天冲饮醋茶3次，对治疗腹泻、痢疾甚高。
10、大蒜粥
取大蒜30克，去皮，切碎末，粳米100克加水1000毫升煮粥，早、晚温服，有止痢、止泻效果。
孕妇可以已通过以上的这十个小妙招来达到有效的止泻效果，而且这些方法基本上都是通过适量的方法来治疗，相对来说是比较安全的，而且有的小妙招止泻的效果说不定会比用药还有效，因此是可以放心使用的，等到拉肚子的症状减轻，再服用几次，就可以慢慢的恢复正常了。
孕妇拉稀吃蒸苹果能止泻吗
孕妇拉肚子吃蒸苹果确实有止泻的效果，这主要是因为苹果中的鞣酸、果胶成分可以减少肠道分泌进而容易使大便中的水分减少，从而起到一定的止泻作用，而苹果中富含的大量维生素c对于肠胃粘膜也有一定保护功效，只是吃蒸苹果止泻需要注意的是食用不能过量，否则会加重腹泻的情况，另外孕期如果出现拉肚子的情况还要记得多喝水。
孕妇如果出现拉肚子的情况如果症状不是很严重，那么一般不建议用药治疗，因为这些药物可能会影响胎宝宝的生长发育，这个时候可以试试吃蒸苹果止泻的方式，究竟这个方法是否可行，下面我们来看看试过的朋友们的分享。
真实案例分享
来自一位妈妈的分享：怀孕4个月了，不知道吃什么东西吃坏肚子了，一直拉肚子又不敢吃药，这个时候看到有人分享的蒸苹果止泻方式，于是就照着流程将苹果切块放碗里，大概蒸个15-20分钟，然后趁热把苹果和蒸出来的水都吃掉，这里推荐连皮一起蒸，效果更好，头天晚上吃了之后，第二天就不拉肚子了，见效还是很快的。
总之蒸苹果对于止泻有一定的作用，但这只是用于改善轻微的腹泻情况，如果腹泻很严重的为了母体和胎儿的健康着想，建议尽快去找专业人士看诊。
