对于感染了疱疹的患者来说,在饮食上尤其要注意像辛辣的食物、油腻的食物、酸涩收敛的食物、性温滋补的食物、硬性食物、兴奋型的饮品、难消化的食物、生冷食物以及含有酒精类的食物,千万不能吃,否则就会使疱疹加重。建议疱疹患者在饮食上主要吃清淡容易消化的食物,在加工食物的时候主要是选择蒸、煮为主。
疱疹忌口的食物一览表分享
疱疹常常给患者们的皮肤带来瘙痒、溃破、糜烂的症状。这时候患者们一定要积极的进行治疗。当然,在治疗的同时,还需要调节好自己的饮食。疱疹患者在这段期间需要注意禁食以下这是食物:
1. 辛辣的食物:患有疱疹首先不能吃辣椒,还有生姜、大葱、大蒜和芥末等,都不能吃,防止加重疱疹的危害程度;2. 油腻的食物:患有疱疹,一般油炸食品、膨化食品和大鱼大肉都不能食用,油腻的食品会加快疱疹的扩大发展;3. 酸涩收敛的食物:如芋头、菠菜、莲子等,食用后可导致气血运行受阻,邪毒不去,从而加重症状;4. 性温滋补的食物:对于牛羊肉,以及榴莲、牡蛎等,疱疹患者都不可以食用,性温的食物对治疗疱疹很不利;5. 硬性食物:如坚果、糖果、脆皮面包等,这些食物需要用力咀嚼,会加重疱疹口腔和咽峡部疼痛和不适症状;6. 腥发的食物:如海鲜、牛肉、羊肉等,虽然营养丰富,但是容易出现炎症感染,加重病情,不利于疱疹的康复;7. 兴奋型的饮品:疱疹可能会导致淋巴结肿大和神经痛,咖啡、酒、浓茶等会导致神经系统兴奋增加,加重疱疹患者的不适;8. 难消化的食物:难消化的食物会加重脾胃负担,引起不适,还可能会影响睡眠,从而导致机体的抗病能力下降,影响疱疹的康复进度;9. 生冷食物:冰冻的冷饮,以及雪糕、冰淇淋等食物都具有寒凉特性,寒凉特性的食物容易影响免疫系统的功能,降低身体的抗病能力,患疱疹的人吃这种性质的食物,不利于疾病康复;10. 含有酒精类的食物:比如啤酒、白酒,因为酒精具有扩张血管的作用,疱疹患者在疾病发作期间会出现皮疹,有皮肤瘙痒等症状,若食用了含有酒精成分的食物,会加重疱疹的症状,影响到恢复;在日常生活中,预防疱疹的较好方法是加强锻炼、保持良好的饮食习惯、提高免疫力、保持个人卫生等。另外,应该正确地对待疱疹,根据医生的建议进行治疗,避免盲目自药,避免疾病的恶化和传播。
甲减坚决不能吃的东西一览表公开
都知道甲减患者在平时的饮食中有很多需要注意的地方,甲减坚决不能吃的东西就有高脂类食物,如花生米、核桃仁、火腿等,高碘食物如海带,生冷油腻的食物以及十字花科蔬菜等等,但其实甲减患者也并不是就不能吃碘,对于缺碘造成的甲减,需要增加碘的摄入,而桥本氏甲状腺炎就建议低碘饮食。
甲减坚决不能吃的东西
众所周知,饮食对于防止疾病能起到一定的作用。那么,如果确诊为甲减,在饮食方面应该要注意什么呢?这里就为大家讲一讲甲减患者在日常饮食中坚决不能吃的东西:
1、高碘食物
即使是现在,碘过量也是很常见的事情,尤其是对于甲减人群来说,如果经常吃一些高碘的食物,会对甲状腺造成更大的负担,使甲减更加严重。含碘高的食物通常是一些海鲜,包括海带、紫菜、海蜇等。除了这些我们熟知的东西,可乐中的碘含量也比较高,甲减的人也应该少喝可乐。
2、十字花科蔬菜
这些食物对甲减有一定促进作用,一般在甲减治疗期间不建议经常食用。它们可以抑制甲状腺使用碘的能力。如果有轻微的甲状腺问题,也建议少吃这些食物。常见的十字花科蔬菜有白菜、花椰菜、西兰花等。
3、生冷油腻的食物
甲减需要吃药来弥补甲状腺激素,尤其是终身甲减需要长期吃药。这些药物的副作用之一是对心血管系统的影响。如果平时喜欢吃冰冷油腻的食物,会进一步增加心血管系统的负担,引发心血管疾病。另一方面,生冷油腻的食物会导致肥胖,脂肪的堆积会改变内分泌,影响甲状腺功能,诱发甲状腺功能减退。
4、豆制品
甲减的人都知道,在吃左甲状腺素钠片时避免豆制品会影响药物的吸收。豆制品中含有的异黄酮会抑制甲状腺过氧化物酶的作用,影响甲状腺的功能,可能使其功能退化,所以甲状腺功能差的人也要少吃豆制品。
5、高脂类食物
甲减患者要限制高脂类食物,因为甲减的患者不能很好的排出体内的胆固醇,因此如果摄入了过多的脂肪会导致胆固醇上升,影响健康。高脂类食物有食用油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
要想甲减早日恢复,除了积极治疗,注意饮食之外,平时也要调整自己的生活方式,要养成良好的作息习惯,少熬夜,还应该进行适当的体育运动,这样才更有利于病情的恢复。
甲减忌口的食物一览表
甲减就是甲状腺功能减退,甲减患者在平时除了要接受药物治疗之外,还需要注意各方面的保养,比如说饮食就要很注意。那么甲减不能吃什么呢?下面就为大家介绍甲减患者需要忌口的食物:
序号 | 食物名称 | 忌口原因 |
1 | 开心果 | 热量极高,脂肪含量高,食用过多会使血脂升高,甲减患者要限制富含胆固醇和高脂肪食物的摄入,不利于对病情的发展 |
2 | 包菜 | 包菜中含有致甲状腺肿的有机氰化物,甲状腺功能减退症患者本身就有甲状腺肿的症状,再食用包菜会加重病情 |
3 | 火腿 | 火腿多见腌、熏烤的猪腿肉,脂肪率高,制作过程中会很多应用氧化钠和亚硝酸钠,甲减病人应忌食 |
4 | 牛养肉 | 牛肉归属于性热的食材,服用后可助热容易上火,甲减病人不适合服用过多,以防加剧病况,有“素热”“痰火”的甲减病人理应忌食 |
5 | 咖啡 | 甲减患者常伴有胸闷心慌,呼吸困难等症状,咖啡中含有大量咖啡因,会刺激神经中枢,诱发心脏病,直接加重甲减患者病情 |
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总的来说,甲减患者要限制高脂类和高碘食物,忌食辛辣刺激的食物。甲减患者应该多掌握相关的饮食知识,帮助自己有效的改善病情,维持甲状腺的正常功能,避免病情的加重。
甲减的饮食注意事项
甲减患者除了要注意不能吃的食物之外,还要注意补充优质蛋白及膳食纤维,优质蛋白包括动物肉类,豆类,奶类,鸡蛋等。因为甲减患者容易出现便秘和体重增加的症状,因此可以适当增加杂粮及新鲜蔬菜水果的摄入,既能增加肠道蠕动缓解便秘,又能增加饱腹感,有利于控制体重。