女性朋友应该都知道想要成功怀孕，就要满足3个重要的条件，首先是要有质量好的卵泡，男性要有健康的精子，及女性要有良好的子宫条件，这样才能成功受孕。那么，30岁的女性一个月会有几个成熟卵泡排出呢？如何准确算出排卵期促成好孕？以下内容介绍希望对大家有所帮助。
一、30岁的女生一个月会有几个成熟卵泡排出
女性一个月，只有一个成熟优势卵泡，与年龄并无关系。
一个女人一生中大概会产生400个至500个成熟的卵子，女性从月经来潮开始每个月会排出一颗卵子，而这些情况会持续到更年期月经停止为止。一般女性的更年期是五十岁左右，因此算下来一辈子产生卵子的数量就是大概大500个左右。每个女性都不是完全一样的，30岁后应该就剩下一半左右吧。
一般女性成熟的卵泡有1-2个，所以30岁的女性一个月会有1颗卵泡，这与年龄并无关系。如果卵泡过多，也是会影响到女性正常受孕的。正常女性每月会发生一次排卵，一般是由左右两侧的卵巢交替的排出，排卵与女性的生活环境和身体健康状况有着密不可分的关系，心情也会影响排卵的。所以要想保证卵子的质量，一定要有一个愉悦的心情，这样才可以更快的实现受孕。
一般卵泡在18到25mm的时候，就会被女人排出来。也有的人在卵泡15毫米的时候就会排出来了，这个是根据人的不同来确定的。卵泡是在一个持续发育的过程，每个月都会有一批卵泡在发育。这其中只要有一个卵泡发育成熟就能够顺利的排出卵子，这时候同房就会增加受孕的几率。
二、判断排卵期的方法有哪些
方法一、排卵期症状
排卵期常出现食欲下降、精力旺盛、性欲提高、白带增多、体温升高、排卵痛等症状。如无排卵,则不会出现以上症状。
方法二、基础体温测定
排卵时由于卵泡发生破裂,体内的雌激素急剧下降,导致体温降低。如果基础体温呈双相变化,即低温期后出现高温期,并维持13-14天左右,这表示有排卵。相反,如果持续低温,很可能是黄体功能不足导致的不排卵。
方法三、排卵试纸检测
排卵试纸是通过检测黄体生成激素(LH)的峰值水平,来预知是否排卵。排卵发生在强阳转弱的时候,如果发现排卵试纸强阳转弱,说明24小时之内会发生排卵。
方法四、利用B超监测卵泡
B超不仅可以测出两侧卵巢中是否有优势卵泡,还能测出优势卵泡的大小、子宫内膜的厚度等。这种方法在一定程度上帮助预测排卵和指导受孕性生活。
三、如何准确算出排卵期促成好孕
正常情况下，月经跟排卵期的周期长短都是一样的，是一个月一个周期，排卵就发生在两次月经的中间。排卵日与下次月经开始之间的间隔时间一般是14天，比较固定。所以,我们一般按照月经跟排卵期的这种关系来判断什么时候是排卵期。
排卵期可以按照月经周期来推算：一般是从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或者减去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，这三个时间加起来的共和，就是排卵期。
男性的精子随时都在生成，每日都有排出，女方的卵子数量就很少了，正常的女性每个月仅发育成熟一个卵子，一年也就只有12次左右的机会受孕成功。所以准确地抓住排卵日期安排夫妻同房，这样才能抓住受孕最佳的时机。
温馨提示：不管是处于多少岁的女性，每个月都只会排出1颗成熟优势卵泡，30岁的女性也同样每个月只会排出1颗成熟优势卵泡，可见女性的卵子是非常珍贵的。另外，女性朋友一定要抓住黄金的生育年龄23-30岁，算好排卵日，这样才能才能抓住受孕最佳时机。
