便秘是人们生活中最常见的问题。是一件看似简单实则复杂的事情，痛苦又尴尬。据统计，超过一半的人患有便秘，尤其是老年人、孕妇、儿童和减肥者。那你知道吗，女性长期便秘竟然会导致不孕不育！这可不是开玩笑！
女性内生殖器官包括子宫、输卵管和卵巢，它们都位于盆腔内，前面是膀胱，后面和左右两侧靠近肠道，特别是左侧输卵管靠近乙状结肠和直肠。因此，如果长期慢性便秘，经常滞留在肠道内粪便中的各种病菌会通过毛细血管和淋巴管侵入左侧输卵管和卵巢，从而引起炎症，导致输卵管的功能障碍，从而导致不孕或宫外孕。
女性长期便秘导致不孕不育的原因
第一，便秘导致女性不孕的发生率很小。但有些女性长期便秘会引起肠道细菌感染，引起输卵管炎症，堵塞输卵管，从而影响精子与卵子的结合，造成不孕，甚至引起宫外孕的高发。
其次，由于女性的生理结构会造成便秘的高发，子宫会对盆腔内的直肠施加一定的压力，导致大便在直肠内弯曲的水分会被吸收，从而引起便秘。并且由于女性生殖器官的特殊结构，肛门和阴道相互靠近，附近肌肉较弱，尤其是女性月经期，孕期盆底肌肉会松弛，分娩时用力过猛会造成肌肉损伤。所有这些因素都会增加便秘的发病率。
第三，长期便秘的女性病菌可侵入相邻的输卵管和卵巢，腰痛、白带增多、下腹痛、月经量过多、同房疼痛等症状都会造成不孕的高发。而且便秘的女性如果长期服用泻药或其他药物治疗便秘，会长期产生依赖性药物的副作用，也会导致女性月经内分泌的紊乱，从而造成不孕不育的诱发因素。
所以育龄女性要有意识的养成喝水的习惯，每天早上喝一杯蜂蜜水最好。经常吃粗粮、蔬菜和水果，养成定时排便的习惯。
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