医学上将超过35岁以上怀孕者称为高龄孕妇，自从2016年二胎政策开放后，我国高龄产妇的比例直线上升。由于高龄女性身体体质相对年轻女性来说并不是很好，所以高龄孕产妇出现妊娠期高血压、早产、胎膜早裂等并发症是很常见的。为了降低这些风险出现的几率，我整理了一些高龄不孕患者选择试管助孕后成功怀孕生子的经验与秘诀，希望能对你们有所帮助。
高龄试管婴儿如何一次成功
1、经前调理
月经不调是影响怀孕的重要原因之一，长时间月经不规律会造成排卵不稳定，从而很难怀孕。
对于经期不规律的女性来说，在做试管婴儿之前应该查明原因，若是因为妇科疾病引起的，应尽快配合医生进行调理。
2、体质调理
一般高龄女性在做试管婴儿之前，需要注意调理体质，如作息规律、改掉生活陋习、积极运动等等。
此外，在做试管婴儿之前，夫妻双方需要提前全面检查身体，如果有问题，也能提早发现，及早治疗与改善，这样才能提高试管婴儿的成功率，也能为胎儿提供最良好的生长环境。
如果家族有某些遗传性疾病或者染色体异常的疾病，可以选择第三代试管婴儿PGD/PGS辅助怀孕，达到优生优育的效果。
3、卵巢调养
女性一过35岁，卵巢功能就会大幅下降，所以想要通过试管婴儿怀上宝宝，就要先好好保养卵巢，这样才能为试管周期提供有质有量的卵子。
通常大龄女性或卵巢功能不良的女性，在试管备孕期间，就应该先接受相关的妇科检查，再根据具体情况对卵巢进行调理保养。
对于卵巢功能较差、卵子质量不佳或高龄计划生育的女性，可以咨询医生开药进行调理。
4、子宫调养
子宫是胚胎发育的重要环境，而不少高龄女性会有宫寒的情况，导致胚胎不容易着床。
如果气血亏虚可以吃补血、健脾的食物，在现在这个季节可以吃一些温补的食物来调理宫寒。
另外，宫寒的女性一般会常年手脚冰凉，如果平常坚持快步走，能够调理气血、改善血液循环，使得全身的代谢速度加快，更容易受孕。
5、心理调节
国外曾有专家用心理测试的量表对接受试管治疗的夫妇做心理评估，并把评估后的情况分组进行对照。
研究结果发现，接受过心理治疗，解除压力的一组比没有经过心理治疗的一组在年龄、文化程度、不孕原因、治疗计划、用药量、胚胎质量都基本相同的情况下，受孕率几乎提高了整整一倍。
可见，无论是做试管前，还是在治疗期间，高龄夫妇都应该放下思想包袱，全身心放松，这样才能更容易怀上宝宝。
温馨提示
虽然试管婴儿技术能够帮助高龄女性成功受孕，但是，我还是不得不再次提醒一下：对于女人而言，生育能力随着年龄大幅下降是不可逆的事实，因此生育一定要趁早。
