大龄女做试管婴儿要找对方法调理,这样才能保证受孕率,患者可以从生活习惯、饮食、运动等方面进行一般身体调理,对于女性患者来说,子宫和卵巢对于生育的影响是很大的,所以说在做试管前要做好这方面的养护,这样受孕率更高一些。
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大龄女性做试管婴儿移植前要调理好月经、卵巢、子宫、体质等方面。因此移植前应规律生活,避免熬夜、过度劳累,同时保持舒畅的心情,避免紧张、焦虑情绪影响身体及心理状态;还应该注意保持饮食的均衡营养,必须保证营养的均衡摄入,补充维生素、蛋白质、矿物质及微量元素;最后就是做好运动锻炼,提高机体抵抗力,控制体重。
大龄女做试管前怎样调理
对很多大龄妈妈而言,再度怀孕并不是一件容易的事儿,这需要妈妈们再做好生理和心理准备,我简单讲一讲大龄女性做试管移植前怎么调理身体-饮食注意事项,希望能对大龄备孕二胎的妈妈们提高试管成功率提供一点帮助。
1、月经调理
女性月经不调会影响卵巢排卵,导致受孕困难,此时应该早一点对症治疗;在经期应多注意保暖,避免寒凉、生冷的不良刺激,劳逸结合、加强营养、增强体质。
2、卵巢调养
大龄女性卵巢功能会逐年下降,因此建议卵巢功能不良的女性在治疗期间要对卵巢进行积极养护,调理卵巢功能,提升卵子质量;补铁能够为卵子的发育供应能量,可以多吃一些菠菜、动物内脏等富含铁元素的食物,提升卵子的质量。
3、子宫调养
气血亏虚的高龄女性可以适当的吃一些温热、补血的食物哦,此外常年手脚冰凉的女性则需要适当运动,养成温热水泡脚的好习惯,从而改善血液循环,加快全身代谢;适当的运动以此来增强体质,适当的体育锻炼可以提高女性的身体素质,同时还可以提升卵子质量,有利于优生优育。
4、体质调理
孕前将身体调理好,如果本身存在一些慢性疾病要积极治疗,尽量减少对生育的影响。千万不要忽视孕前检查的重要性,对于大龄女性来说,完善身体检查能使治疗有的放矢,备孕和治疗的效率更高;生活规律、科学饮食、戒烟戒酒、平衡营养,备孕期间注意高蛋白饮食,同时注意微量元素和维生素的补充。
5、饮食调理
叶酸缺乏容易导致胎儿畸形,所以试管备孕期间直到怀孕后的前三个月都要按量补充叶酸。除了按照医生的指导购买叶酸片之外,在饮食上也要多吃含有叶酸的食物,比如动物肝脏、绿色蔬菜、鱼肉、蛋类、坚果等。