案例分析：我和我老公是15年结婚后，婚后第二年我就怀孕了，在17年12月的时候生下了一个小公主，现在宝宝也上幼儿园了，并且还也可以在自己的小房间睡觉了，所以我和我孩子他爸就打算再生一个宝宝，最好能是男宝，这样也就能凑个好字。而我最近在网上看到有人说在备孕前男性吃壮阳的药物就可以怀上男孩，就想问问这是真的吗？
备孕前男性吃壮阳药可以怀男孩，并不是真的，这是没有科学依据的。大家都知道生男生女的由男性的精子染色体决定的，而男性的精子拥有X和Y两条染色体，当Y精子染色体与卵子结合时，就会生男孩，当X精子染色体与卵子结合时，则会生女孩。而壮阳药只对腰酸、乏力、性欲低下、阳痿、早泄等具有很好的疗效，并不能增加Y精子染色体。因此，使用壮阳药并不能做到生男孩。
壮阳药是指用来增强男性性欲的药物，还可以用来促进男性的性功能。目前临床上应用的壮阳类药物有，枸橼酸西地拉菲片也称万艾可，能加速有效改善性功能勃起障碍，中成药有六味地黄丸，龙鹿丸等可以起到补肾壮阳的效果。但不管是哪一类壮阳药，都无法做到生男孩的作用，如果夫妻双方要想提高生男孩的概率，可以使用以下方式：
1. 饮食调理：男人可以通过多吃富含赖氨酸，或锌元素的食物来调理精子，因为y精子的形成需要赖氨酸的参与，而锌元素对维持男性正常的生殖功能有着不可忽视的作用，能够增强精子的活力和数量；2. 适当运动：合理的锻炼可以帮助精子提升活力，也能够让精子的数量有很大程度提升，男性需要在生活中适量增加运动和锻炼的时间，改善身体状态越来越差、体质弱、肥胖等问题，这样也能有效提高生男孩的几率；3. 同房方式：根据相关研究表明，夫妻的性交方式也是提高生男孩的概率，比如妻子在下，丈夫在上，特别是妻子达到性高潮的时候，更容易生男孩，妻子达到性高潮，阴道处于碱性环境，有利于染色体Y精子生存；4. 生活调理：良好的身体是男性成功备孕的必要条件，所以男性在备孕时期，不要总是熬夜，应养成规律的作息习惯，保持充足的睡眠。这样男性在同房是才能保持良好的状态，那么精子的质量就会更好一些，Y精子的数量也就相对会增加。需要注意的是，无论男性如何调理自己的精子，都没有办法做到百分百生男孩，只能说我们可以通过调理精子来提高生儿子的几率。另外，建议各位备孕夫妻顺其自然，遵循科学之道，不要随意相信生男生女的偏方或秘方等，这样很有可能会影响到身体健康，对身体造成伤害。
男性备孕3大准备别马虎
有的人可能会说，怀孕时女孩子的事情，跟男性没有关系，所以在生孩子之前男性不需要做备孕的准备。这类说法真的是大错特错，因为以后的胎儿是否健康跟镜子和卵子的质量是有很大的关系的，只有精子和卵子都好宝宝才会健康，所以男性也是需要备孕的。
在备孕期间男性需要做什么准备
1、不洗桑拿
男性在女性受孕前的三个月不可洗桑拿，虽然洗桑拿非常的舒服，但是杜宇男性精子来说可能会带来一些致命性的伤害。因为，一般桑拿水温太高，而精子的存活温度比较的低，当男人在洗桑拿时，原本活跃的精子有可能会变成死精，这样卵细胞受精成功率是非常的低。若想卵细胞成功受精，精子数量要达到四百万左右的食物。如果由于洗桑拿精子受到了伤害，自然地受精的几率就会很小，因此，女性孕前三个月男性千万不能洗桑拿。
2、不骑自行车
很多男性都非常的喜欢骑自行车，可是骑自行车过多很容易影响男性的生育能力。这是由于骑自行车时，人体自然地身体要前倾，这样男性的睾丸就会紧靠在坐垫，受到一定的压迫，时间一长很容易诱发前列腺炎、前列腺炎等，对于精子的分泌与质量都会带来一定的负面影响。所以为了有一个健康的宝宝，男性在备孕期间一定要助于改变一下交通方式。
3、少用笔记本电脑
很多男性在使用笔记本电脑总是习惯于靠在床上、沙发上等，这样双腿就需要支撑着电脑，长期这样的话就会使男性阴囊的温度受到电脑所产生的热量影响，阴囊的温度会有所升高，影响到精子的数量以及质量，最终降低了男性的生殖能力。且笔记本电脑会产生一些电磁辐射，放在腿上玩离辐射的距离就会很近，精子质量的下降也会因此有所下降。所以男性在备孕期间，注意要少用笔记本电脑，最好是放在书桌上使用，但时间不可过长哟。
男性在备孕期间好死不可以抽烟喝酒的，因为抽烟喝酒对男性的精子由上海，而男性的精子关乎着胎儿是否健康的问日，所以在备孕期间不论是男性还是女性都是要戒烟戒酒的。另外，男性在备孕期间也要把自己的心情调节好，这样才有利于受孕。
男性备孕可不可以吃驴肉-备孕期能否吃鸡
在孕育宝宝的这个过程中，男性不光是作为一名丈夫，更是一名准爸爸，因此也有着一定的责任与义务，那么男人备孕吃什么肉好？想要身体棒一定要多吃。
驴肉
驴肉是一身高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类。每百克含蛋白质18.6克，脂肪0.7克，钙10毫克，磷144毫克，铁13.6毫克，还含有多种维生素及微量元素。驴肉对心血管疾病患者有较好的补益作用。驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦等功效。对体弱劳损、气血不足和心烦者，尤有较好的疗效。
鹌鹑
鹌鹑肉不仅味美胜鸡，而且营养及药用价值也胜于鸡，其肉中含蛋白质可高达24.3％，还含有多种无机盐以及卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑肉作为一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，特别适合中老年人以及高血压、肥胖症患者食用。鹌鹑蛋的营养价值更高，与鸡蛋相比，蛋白质高30％，铁高46.1％，维生素Ｂ1高20％，维生素Ｂ2高83％，卵磷脂高5.6倍。鹌鹑蛋并含有维生素Ｐ及降压素芦丁等成分。
羊肉
羊肉，是我国人们主要食用肉类之一，也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养。据分析，每百克羊肉含蛋白质13.3克，脂肪34.6克，碳水化合物0.7克，钙11毫克，磷129毫克，铁2.0毫克，还含有维生素Ｂ族、维生素Ａ、烟酸等。羊肉可制成许多种风味独特、醇香无比的佳肴，羊肉性热、味甘，是适宜于冬季进补及补阳的佳品。
在备孕这件事儿上，男人也占据着很重要的地位，精子的质量以及活性都会对怀孕几率以及孩子的健康程度起很重要的主导作用。
