如今的科学技术越来越发达，现在许多孕妇在孕检过程中都会建档，这样也能实时跟进孕妇的情况，但是很多孕妇也不清楚其中的规则，那么建档先去医院还是社区？建档流程是什么？
一、建档先去医院还是社区？
建档先去社区会比较好，然后再根据社区的建议选比较推荐的医院，因为建档其实就是选择你以后会生产的一个医院,所以说在选择的时候还需要谨慎一点。
孕妇一般有12次孕期检查，每次孕期检查都需要检查孕妇的体重、血压、脉搏，包括体格检查、胎心等检查项目，另外还有营养评估。
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二、建档流程是什么？
1、证件准备：准生证（原件及复印件）、生育保险证明（原件及复印件）、围产期证明、补偿证明、过去检查的化验单、B超单据。没有好的证件，必须尽快办理，证件齐全后方可备案。
2、办理资料提交：填写资料并交费后，领取新的孕妇病例、产检登记表、口检登记表等。
3、产检：产检步骤一般是先进行血压、体重这些基础检查，在这两项检查之后，开始进行专业的产检项目，包括宫高、腹围、胎音测量、血检、白带、尿常规等检查项目。
需要注意的是，孕妈妈在抽血前一天晚上需要清淡饮食，避免吃大鱼大肉，抽血时早上要空腹。这一点非常重要，因为血常规检查主要是判断准妈妈是否贫血，正常值为100g/L-160g/L。
三、建档产检要注意什么？
1.记住自己怀孕前最后一次月经的日期。在第一次产检时，孕妈妈一定要告诉医生最后一次月经的准确时间，以便医生确定预产期，判断胎儿大小是否正常等。
2.中段尿是最好的。在做第一次产检时，需要进行尿液检查。这次检查留尿时，要把前半部分的尿液去掉，留出中间部分的干净尿液进行检查，这样检查的结果比较真实。
3.空腹前往，带好食物和水。做产检时，很多验血项目需要空腹，孕妈妈可能要做完检查才能吃饭，所以一定要带些食物和水，一做完空腹的项目就及时吃饭，避免出现低血糖。
4.穿着容易脱下和穿上的衣服。在第一次产检时，都是血、尿、白带等项目，所以孕妇的衣服要尽量宽松方便，袖口比较宽，容易把衣服卷起来，这样有利于检查后穿上，而且不要穿裙子，在检查过程中会有些不方便。
