如果男性体内缺乏y精子，那么生男孩的概率就会大打折扣，很多夫妻多胎生女儿，正是因为男性体内的Y精子太少、太弱，甚至是缺乏所致。因此不少男人都想要知道自己到底有没有Y精子，那么怎样知道男人有没有y精子？如何提高y精子数量生男孩？
一、怎样知道男人有没有y精子？
常规的精液检查、睾丸检查、前列腺彩超检查都可以知晓男性体内的精子情况，通过这几项检测是可以了解到男性的精子数量、质量、活力、畸形率、以及液化等等情况的，其中还可以看出X精子和Y精子的比例数量等。因此你若是想要知道自己到底有没有Y精子，不妨去医院做个详细的检查，如此关于精子的详细情况都可以一目了然。
二、如何提高y精子数量生男孩？
1、在饮食上多补充一些蛋白质。蛋白质的摄入关乎着精子的生长，倘若蛋白质的摄入量不足，那么精子的生长就会受阻。精子生长缓慢就会导致精子的数量变差，也会直接导致精子营养不足，质量变差等，其中Y精子也必然会受到牵连。所以，想要提高Y精子的质量和数量，首先就必须要保障每日摄入足量的蛋白质。
2、运动可以调动精子的活力，也可以让Y精子变得更强。生活中多做一些运动是很有必要的，尤其是对于男性来说，适当的跑步、跳绳、游泳、爬山等都可以让身体处于一个更好的状态，也可以促进睾丸内的血液循环，从而促进精子的生长。如此以来Y精子的数量自然就有所提升。一旦体内拥有更多的Y精子，那么你生男孩的概率就得到了提高。
3、减低性生活的频率，养成健康的性生活习惯，也是提高Y精子数量的一种方法。很多年轻的夫妻都容易纵欲过度，然而频繁的性生活会直接影响到男性的精子质量，相反，养成规律的性生活，保持好性生活的次数，控制好频率，可以给精子一个生长的空间和时间，也可以给自身一个恢复元气的时间，这样Y精子的数量也会慢慢增加！
如果你正在备孕，或者即将准备备孕，那么小编建议男性尽量去做一个精子的检查，除了可以从中知道自己有没有Y精子以外，还可以全发面的了解自己精子的情况，如果精子质量好，那么就可以安心的进入备孕状态；如果精子质量一般，那么久可以适时的进补调理，让你的妻子更好的受孕。
