想必很多女性对于宫寒都是不陌生的，这是女性常见的不孕症之一，而主要来自于中医上方面，主要就是子宫寒冷的意思，后者更多的含义是泛指女性内生殖器官（子宫、输卵管、卵巢）及其功能。而宫寒的出现对于女性的影响是很大的，会伴有手脚冰凉、不孕、体质虚、月经紊乱等情况，如果出现这些情况就要考虑是否为宫寒所导致，这也是自己判断是否有宫寒的相关方法。宫寒会导致女性不孕不育
宫寒是女性朋友的常见病症，宫寒往往会导致女性身体出现各种不适，影响着女性的身体健康。当然，宫寒有先天性因素，但是也有后期因为一些坏习惯所导致的，比如说爱吃冷饮等寒凉之物、夏天空调温度过低、常穿露脐装、冬天衣着单薄等，这些不好的现象都会导致宫寒的出现。
长时间吃冰冷的食物会导致宫寒
不过宫寒的出现往往会伴有相关的症状，或者是其他的情况，对于广大的女性想要知道自己是否有宫寒的情况，可以通过下面这些方法自行判断：
1望：面色晄白或青白，形体略胖、舌质黯淡、舌苔白； 2闻：如果平时的月经和白带伴有一种腥臭味，而且经血的颜色如果呈现暗黑色白带，可能就是宫寒； 3问：有月经不调、流产、恶露不绝、不孕、各种妇科疼痛，全身小腹冷痛，得热痛减，怕冷、手足发凉、腰酸腰凉、性欲淡漠、大便稀溏等症状； 4触：在平常触摸腹部的时候发现温度特别低。宫寒的影响是每一位女性都不能忽视的，如果说平时出现了上面这些情况的话，建议及时到医院查明原因，如果是宫寒就需要积极进行治疗。平时也要做好保暖工作，尽量穿长一些的衣服，不要坐在地板上，避免自己受害。
月经不调的八大症状
月经失调表现为月经周期紊乱或出血量大。通常有以下情况，当出现月经不调的情况时，一定要去医院进行检查，因为浴巾不调可能存在子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等疾病，如果是疾病原因导致的月经不调，这时就需要治病，但如果是其它一些原因，日常就应该调理好心态和生活习惯。
月经是每个女性都会有的现象，但是在生活中有些人会有月经不调的现象发生，那你知道女性月经不调的话该怎么办吗?月经不调的时候会有什么样的症状呢，月经不调的话对女性的身体有哪些危害呢，接下来我们一起去了解一下吧。
女性出现月经不调，往往就是月经周期稳定，会出现痛经或是经期延长的情况，而造成月经不调的原因也有很多，比如多囊卵巢、内膜异位症、内分泌失调等。而关于月经不调的症状具体有哪些，如下：
1、月经提前：月经提前指平时月经周期正常，突然出现月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，但月经量正常；
2、月经推迟：平时月经规律，月经错后7天以上，甚至40-50天才来月经，并连续出现两个月经周期以上，但月经量正常；
3、经期延长：月经周期正常，经量正常，但经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净；
4、月经量多：经期每日的失血量多于80ml，或月经量较自己以往明显增多，称为月经量多；
5、月经量少：有些月经不调的人会有经量明显减少，甚至点滴即净的症状发生;或经期缩短不足两天，经量亦少者；
6、月经中期出血：又称经间期出血、排卵性出血。指两次规律正常的月经周期中间出现的出血；
7、痛经：痛经分为原发性痛经和继发性两种，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经；
8、闭经：闭经分为原发性和继发性两种。原发性闭经是指年龄大于14岁，第二性征未发育，或者年龄大于16岁，第二性征已发育，月经还未来潮。继发性闭经是指正常月经周期建立后，月经停止6个月以上，或按自身原有月经周期停止3个周期以上；
9、经前综合征：女性在月经周期的后期表现出一系列生理和情感方面的不适症状，如烦躁易怒、失眠、头痛、乳房胀痛等，严重者可影响女性的正常生活。
月经不调的危害是什么
早衰：长期月经不调导致内分泌紊乱，会使女性脸上出现色斑、皮肤松弛、毛孔粗大等，久患不治者还会乳房下垂、性欲减退、记忆力差等；失血性贫血：不规则出血或经量过多的女性容易出现头晕、乏力、心慌、气急等贫血症状，失血严重会危机生命；妇科炎症：现代医学已证明，月经不调可能会并发月经性关节炎、月经性牙痛、月经性哮喘，子宫内膜异位、宫颈炎等疾病；不孕：月经不调往往是由妇科疾病引起，如子宫肌瘤、卵巢囊肿、盆腔炎等。如果不及时治疗，就会导致病情恶化、引发不孕。在出现月经不调的时候要注意保持心情愉快，注意卫生，预防感染等，这样做能够很好的调理月经不调的现象，另外长期的月经不调对身体的危害是非常大的，所以在出现月经不调的时候要及时的补救调理。还有就是月经不调的时候，最好是去医院检查下，因为月经不调往往是伴随着一些疾病，特别是有怀孕打算的女性，月经不调就会影响到怀孕。
