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小小儿推拿退烧六步图-儿童发烧推拿哪个部位退烧快

2025-08-16 10:06

小儿退烧的方法有很多,在中医上常用推拿的方法,只要推拿按摩的位置和手法正确,就能有效的给小儿退烧,目前较为主流的小儿退烧推拿方法有退六腑、清天河水或打马过天河、推肺经、推脊柱等,但具体需要在中医辨证后操作,同时还得注意动态观察宝宝的体温变化。

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方法/步骤

在幼儿阶段孩子生病是常有的事,对于家长来说,最常遇到的就是孩子发烧,尤其孩子发高烧一般都出现在后半夜,家长也不敢随便用药。所以,当家长看到自己的孩子发烧,通常都会十分焦虑,针对孩子突然发烧的问题,家长除了常规应对方法外,可采取小儿推拿的方法来应对,比如按摩清肺经、清天河水等穴位。具体如下:

1、清肺经

肺经:位于无名指指腹;

操作方法:用拇指和食指夹住宝宝的无名指尖,从食根向下推至指尖3分钟次,以清肺经;

功效:清肺经具有宣肺理气,清热止渴的作用,主治咳嗽,气喘,虚寒怕冷,感冒发热等病症;

2、清天河水

天河水:位于前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹呈一直线;

操作方法:后用拇指蘸取少量温水,推天河水3-5分钟;

功效:辛温解表,多用来治疗风寒感冒引起的发烧,一般在温度不超过38.5度的时候使用。它的主要功能就是通过发汗达到汗出、寒去、烧退的目的;

3、揉板门

位置:手掌大鱼际肌肉比较丰厚处;

推拿:用中指端揉孩子板门穴2分钟;

作用:揉板门可以健脾和胃、消食化滞、能调理孩子厌食;

4、揉涌泉

位置:宝宝脚底人字的焦点处,搓揉;

作用:引热下行,滋阴清热;

次数:各100次;

5、退六腑

位置:宝宝小臂内侧,从肘横纹,推向腕横纹向下推;

作用:清热、凉血、解毒;

次数:300次;

6、推天柱骨

位置:颈后发际正中至大椎成一直线。从上到下推,单方向操作;

作用:降逆止呕、祛风散寒、清热解表;

次数:100-300次。

小儿推拿退烧的注意事项

孩子发烧是妈妈很头疼的事情,许多家长都会使用推拿来给孩子退烧。小儿推拿来退烧的主要原理就是通过穴位刺激起到降温的作用,在进行推拿的过程当中,家长们应该手法轻柔、保持室内温度适宜等注意事项。具体如下:

1、手法轻柔

儿童按摩跟成人不同,儿童按摩要柔轻快,以点状按摩、面状抚摸或线状推揉为主。对1岁左右的患儿,应以推、揉等弱刺激手法为主。为了避免伤及宝宝皮肤,减轻摩擦,按摩时手上可事先蘸一些婴儿爽身粉或润肤油之类;

2、环境温度适宜

在给宝宝推拿时,室内温度要温暖适宜,不可过热或过冷,同时严格避风,以免加重患儿病情。按摩时,得让宝宝平躺着放松身体,动作要柔,不然孩子哭闹不配合,非但没有保健效果,反而伤身;

3、推拿时间

最适合按摩的时间是饭后2个小时。饭后半小时内按摩易发生呕吐、胸闷等不良反应,而空腹则容易出现头晕等不适。对于轻病患儿,每日推拿1次即可;对重病患儿,每日推拿2-3次疗效较好,且每次推拿的时间应掌握在20-30分钟左右。

一旦孩子出现了发烧的症状,家长就要采取相应的措施了,家长应该仔细观察孩子的病情。假如孩子出现了全身皮肤温度潮湿冰冷,颜色发青,那么就应该立即带孩子去医院进行就诊,希望家长能够正确认识和处理小儿发热,才能够更好呵护孩子的健康成长。

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