宝宝出生后,喝奶量都是从少增多的,一般出生一个月的宝宝,每天奶量每次是在80-120ml左右,到了4-6个月的时候,奶量每次是180-200ml,等到一岁的时候,每次奶量就可以达到240ml左右。不过要注意的是,每位宝宝不同,喝奶量也会有差异,而奶量的计算一般是根据体重来看的。
宝宝奶量是每个宝宝成长过程中的一个重要指标。对于新手父母来说,很难判断宝宝每天需要喝多少奶。因此,有很多医学专家和机构都提供了宝宝奶量标准表图,以帮助父母们更好地掌握宝宝的喂养情况。以下数据参考自中国儿童喂养与营养指导技术规范、美国儿科学会,供大家了解参考。混合喂养需计算的量是奶粉和水混合后的总和。
第1个月
1.母乳喂养:按需哺乳。母乳消化快,新生儿胃容量又小,所以新生儿饿得比较快很正常。吃母乳的宝宝比吃配方奶的宝宝一般便便次数较多,较稀,这都是正常的。
2.配方奶喂养:新生儿胃容量小,要采取不定时喂养。到满月时,吃奶时间逐渐规律,大约3~4小时一次。有的宝宝每天总奶量能喝600毫升,有的能喝800毫升甚至更多,但也有500毫升就足够的。不同的孩子个体、消化、新陈代谢和成长速度不同,所以对奶量的需求不同。
3.温馨提示:到第10~15天时,宝宝体重基本能恢复到出生时体重,并开始增长。2周后开始每天补充400IU维生素D,奶粉喂养宝宝换算奶量补足余量。
第2个月
1.母乳喂养:宝宝按需哺乳,若奶量较多,可以排出一些,注意预防乳腺炎。
2.配方奶喂养:宝宝每天6次左右,每次大约能喝80~120毫升,最多150毫升,奶量随体重增加。
3.温馨提示:母乳妈妈产后泌乳量会随宝宝月龄增长逐渐增加,母乳所含脂肪酸、蛋白质、乳糖等各类丰富营养素能满足宝宝生长营养需求。吸吮时能听见宝宝吞咽声,哺乳后能安静入睡,体重增长正常,每天尿量不少于6次,就能说明宝宝能吃饱。
第3个月
1.母乳喂养:一天8~10次哺喂,尽量保证吃空一侧再吃另一侧,让宝宝前后奶都能吃到,以获得均衡充足的营养。
2.配方奶喂养:总奶量720~900毫升,每次120~150毫升,每天6次左右。
3.温馨提示:奶量随体重增长逐渐增加,满3个月后婴儿可建立自己的进食规律,此时应开始定时喂养,允许每次奶量有波动,避免采取不当方法刻板要求婴儿摄入固定的奶量。
第4个月
1.母乳喂养:宝宝胃口逐渐增大,每次能吃得更多,因此哺喂频率随着月龄增加次数逐渐减少。
2.配方奶喂养:4个月时,每天奶量应该在750~960毫升之间,一天5~6次,每次150~180毫升。
3.温馨提示:
对于胃口比较大的宝宝,也不能无限制地添加奶量:
一般每天吃6次的宝宝,每次160毫升;
每天吃5次的宝宝,每次180毫升;
总量应该控制在960毫升以下。
宝宝进食逐渐形成规律,肠胃功能逐渐完善,对奶粉消化吸收能力增强。
第5个月
第5个月,宝宝奶量变化不大。随着肠胃功能的完善,宝宝消化吸收能力越来越好,虽然奶量没有增加,但是能吸收到足够的营养。
就算宝宝没有其他同月龄孩子吃的多,也达不到建议奶量,但只要宝宝精神好,监测生长曲线图身高体重稳定增长,就表示宝宝吸收到了需要的营养,生长发育正常且健康。
第6个月
1.母乳与配方奶喂养:继续保持之前的奶量,允许宝宝奶量有小小的变动,每日总奶量不超过960毫升。
6个月的宝宝每次奶量可达到180~240毫升,一天4~5次;如果一次吃240毫升,每天吃4次即可。
2.温馨提示:6个月前母乳和配方奶中高达87%的水分能满足婴儿对水的需求,正常情况下无需额外喂水。宝宝未满6月龄前肠道不具备消化辅食的能力,不建议添加奶以外的任何其他食物。
第7~12个月
1.母乳喂养:总奶量不低于600ml,每天4~6次。
2.配方奶喂养:每天4~6次,每天总奶量600~800ml。
3.温馨提示:满6月龄后开始添加辅食,随着辅食逐渐添加,奶量相应减少,但母乳和配方奶依然是主要营养来源。
综上,喂养宝宝一定要因宝宝而异,无论是母乳喂养还是奶粉喂养,每个宝宝都是独一无二,他们的需求也是不同。要根据宝宝的实际情况,慢慢摸索出宝宝吃奶的特点和规律。
0-12个月宝宝奶量标准
0-12个月宝宝发育的情况不同,因此奶量需求也是不同的,通产宝宝出生时不足10ml,4天后为40—50ml,10天后为80ml,以后每月增加25ml,而且母乳和奶粉喂养也有所区别,因此家长需要根据宝宝的发育情况来进行喂奶。
0—12月龄的婴儿奶量标准是多少
母乳:按需哺乳,母乳消化快,新生儿胃容量又小,所以新生儿饿得比较快很正常。吃母乳的宝宝比吃配方奶的宝宝一般便便次数较多,较稀,这都是正常的;配方奶:新生儿胃容量小,要采取不定时喂养。到满月时,吃奶时间逐渐规律,大约3-4小时一次。有的宝宝每天总奶量能喝600毫升,有的能喝800毫升甚至更多,但也有500毫升就足够的。不同的孩子个体、消化、新陈代谢和成长速度不同,所以对奶量的需求不同。
母碰橡橡乳喂养:宝宝按需哺乳,若奶量较多,可以排出一些,注意预防乳腺炎;配方奶:宝宝每天6次左右,每次大约能喝80-120ml,最多150毫升,奶量随体重增加。母乳妈妈产后泌乳量会随宝宝月龄增长逐渐增加,母乳所含脂肪酸、蛋白质、乳糖等各类丰富营养素能满足宝宝生长营养需求。吸吮时能听见宝宝吞咽声,哺乳后能安静入睡,体重增长正常,每天尿量不少于6次,就能说明宝宝能吃饱。
母乳喂养:一天8—10次哺喂,尽量保证吃空一侧再吃另一侧,让宝宝前后奶都能吃到,以获得均衡充足的营养;配方奶:总奶量720—900毫升,每次120—150毫升,每天6次左右。奶量随体重增长逐渐增加;满3个月后婴儿可建立自己的进食规律,此时应开始定时喂养,允许每次奶量有波动,避免采取不当方法刻板要求婴儿摄入固定的奶量。
母乳喂养:宝宝胃口逐渐增大,每次能吃得更多,因此哺喂频率随着月龄增加次数逐渐减少;配方奶:4个月时每天奶量应该在750-960ml之间,一天5到6次,每次150-180ml。不过,对于胃口比较大的宝宝,也不能无限制地添加奶量。一般每天吃6次的宝宝,每次160毫升;每天吃5次的宝宝,每次180毫升。总量应该控制在960毫升如慧以下。
宝宝奶量变化不大。随着肠胃功能的完善,宝宝消化吸收能力越来越好,虽然奶量没有增加,但是能吸收到足够的营养。就算宝宝没有其他同月龄孩子吃的多,也达不到建议奶量,但只要宝宝精神好,监测生长曲线图身高体重稳定增长,就表示宝宝吸收到了需要的营养,生长发育正常且健康。
继续保持之前的奶量,允许宝宝奶量有小小的变动,每日总奶量不超过960毫升。满6个月时,有些宝宝每次奶量可达到180—240毫升,一天4到5次;如果一次吃240毫升,每天吃4次即可。6个月前母乳和配方奶中高达笑旁87%的水分能满足婴儿对水的需求,正常情况下无需额外喂水。宝宝未满6月龄前肠道不具备消化辅食的能力,不建议添加奶意外的任何其他食物。
7-12个月
母乳:总奶量不低于600毫升,每天4到6次;配方奶:每天4—6次,每天总奶量600—800毫升;满6月龄后开始添加辅食,随着辅食逐渐添加,奶量相应减少,但母乳和配方奶依然是主要营养来源。
宝宝奶粉该如何冲调
人工喂养的婴儿因为缺乏母乳中免疫因子的保护,日常生活中更应该小心呵护。冲调奶粉看似是非常简单的事情,实际操作起来可没有那么简单,可能奶粉溶解差有结块,可能调配的水温太高,可能出现一大堆气泡。冲调奶粉需要科学的方法。
用温水水烧开冷却至40~50℃后倒入消过毒的奶瓶中,水量达到奶瓶容量的一半就可以了,温开水最适合冲调奶粉,不要将奶粉加到大麦茶、骨头汤、海带汤、绿茶里喂给宝宝,这会造成营养过剩,或者使4个月以内的.宝宝发生过敏反应;奶粉量要适当添加奶粉时要用专用量勺按宝宝月龄定量,各种品牌奶粉的水溶量会有差别,所以要按照说明书的标注适量冲调,如果奶粉过浓,容易令宝宝腹泻或者消化不良,如果量太少,又会使体重增加缓慢。冲调奶粉用的量勺最好从筒里拿出来单独保管,奶粉则盖好盖子放在通风处存放;摇晃奶瓶放入奶粉后为使其充分溶解,应双手握住奶瓶轻轻摇晃,先放奶粉的话会使奶粉凝结,所以一定要先倒水;倒入剩余的水待奶粉化开后,再倒人剩余的水,盖好瓶盖,注意不要用手触碰奶嘴,将奶瓶的奶嘴和盖子盖好后再次摇晃,充分将奶粉混匀;确认温度奶粉冲调好后的适宜温度为接近宝宝体温的36-38℃,倒转奶瓶在手臂内侧滴一两滴,感觉温热不烫就可以给宝宝喝了,需要加热时就将奶瓶放在热水里浸泡加温,炎热的夏天里给宝宝喝稍微温些的奶也没关系。1-12个月宝宝奶量指南仅供参考,毕竟每个宝宝的消化、新陈代谢和成长速度不同,所以对奶量的需求不同。因此,妈妈需要多观察,慢慢尝试,找到最适合自己宝宝的奶量。