一般产后女性如果出现气血虚弱、肝郁气滞，那么可能会出现奶水不足的现象，这时产后妈妈可以选择民间快速催奶的十个偏方，来达到通经下乳的效果，即漏芦、桑寄生、玉米须、通草、穿山甲、王不留行、路路通、丝瓜络等等，这些中药是民间常用的催乳药材，不仅能增加乳汁分泌量，还有利于产后身体恢复，除此之外，民间食疗偏方的下奶效果也是比较好的，有催乳需求的女性，可以根据自身情况选择合适的催奶偏方即可。

民间下奶土方法

产后乳汁不足指哺乳期内乳汁量少或点滴全无，中医认为，乳汁是气血化生而成，而产后女性在生产完之后，会出现失血耗气、气血亏虚之证，所以会导致乳汁不下，面对这种情况，宝妈可以寻求催奶偏方来增加奶水，至于有什么催奶偏方效果好，可以参考下列中药催奶偏方，以及食疗催乳偏方：

1、通草煮汤

通草是产后下奶最常见的偏方之一，这是因为通草有清热利尿、通气下乳的功效，主要是以穿山甲、通草、王不留各15克与猪蹄炖煮，产后奶水分泌不足的女性，连续喝三天通草煮汤，那么会有不错的通乳效果，同时这道汤还富含了氨基酸和蛋白质等营养物质，能为女性补充身体营养。

2、漏芦汤

漏芦有清热解毒、消痛散结、通经下乳之效，常用于乳汁不下、乳房胀痛、肿痛以及经行不畅的女性服用，能够起到良好的效果，一般产后女性若是有乳汁不下、乳房胀痛，那么可以将漏芦与王不留行煎水服用，不过在运用催乳方时，最好先辨证用药。

3、桑寄生

桑寄生有祛风湿、益肝肾、安胎的功效，可以用于产后乳汁少、乳汁不畅或乳房胀痛等症状，能够有效起到催奶的效果，一般可以路路通、丝瓜络配伍应用，另外，如果产后女性乳汁乳汁不通的同时，还出现了乳房胀痛，那么还可以与王不留行、穿山甲、漏芦等配伍应用。

4、王不留行

王不留行有治血通经、下乳消痈、利尿通淋之效，被誉为妇科通乳良药，是民间常用的通乳要药之一，如果女性产后乳汁不通，搭配穿山甲可以增强通乳之力，要是女性产后气血亏虚、乳汁稀少，那么可以搭配黄芪、当归，可以起到补气血、增加乳汁的作用。

5、玉米须

一般通乳的玉米须，常采用成熟的玉米须，也就是秋后剥取玉米时获得的，这类玉米须具有利水消肿、利湿退黄之效，可以有效治疗妇人乳结、乳汁不通、红肿疼痛等症状，如果产后女性乳汁不畅，那么可以选择30-60克玉米须，加水煎服，如果乳汁少，那么可与猪蹄炖服，1日2次即可。

6、丝瓜豆腐香菇汤

丝瓜豆腐香菇汤具有益气阳虚、通络生乳的功效，同时还含有较为丰富的蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分，不仅能为产妇补充身体营养，还能促进乳汁分泌。其做法需要先准备豆腐1块，丝瓜1根，香菇50克，姜丝少许，然后丝瓜去皮切块，香菇泡发切片，随后一起将所有的食材进行炖煮即可加盐食用。

7、木瓜炖银耳

木瓜银耳汤具有一定的下奶功效，针对乳汁不通的女性来说，木瓜银耳汤中的酵素成分，有助于活化乳腺组织细胞，提高乳汁分泌，同时汤中富含的营养成分，还可以起到滋阴补肺、促进消化吸收、增强体力的作用，产后女性服用后，促进乳汁分泌的同时，还能有助于产妇身体恢复。

8、通草鲫鱼汤

需要取小鲫鱼2条，生姜3片，通草3克，芝麻油1小勺，然后将鲫鱼去鱼鳞、去内脏，洗净后过沸水烫一下，然后放入砂锅内，加入生姜、通草和适量清水烧开，炖煮2个小时后调味即可食用，能够起到温中下气、利水通乳的作用，产后乳汁不通的女性服用，可以起到比较好的治疗效果。

9、红枣枸杞墨鱼汤

需要先取晒干的墨鱼100克，大红枣5枚，枸杞子10克，生姜1片，然后将洗净的墨鱼放入砂锅中，并加入生姜、红枣和适量清水煮开，随后加入枸杞子，继续煮半小时左右即可出锅，这道汤品具有养血益气、通经催乳的功效，能够改善女性乳汁不足的情况。

10、金针菜豆腐汤

金针菜豆腐汤含有丰富的蛋白质和矿物质，不仅能为产后女性补充身体所需的营养物质，还能促进产妇的乳汁分泌，起到催乳的效果，而且这道菜的制作方法也比较简单，只需要准备晒干的金针菜30克，新鲜菠菜20克，豆腐1块，然后将所有的食材进行炖煮，食用时加入盐调味即可。

以上就是效果比较好的催奶偏方，如果产妇出现乳汁分泌不足等情况，可以根据自身情况，在医生的指导下食用，另外，需要注意的是，下奶中药偏方需慎用，以免影响身体健康，而下奶饮食只是辅助方法，女性适当食用即可，如果乳汁分泌不足没有得到改善，那么建议积极采取医学措施改善。

妇科偏方秘方汇总

与女性相关的常见病有很多，比如漏尿、气血不足、妇科炎症、上热下寒、夜尿多等，有的人尝试过多种治疗方法仍收效甚微，不得不借助于在民间广为流传的偏方，希望能有所改善，此处为大家介绍了一些，可稍作参考：

民间妇科偏方分享

1、女性漏尿偏方大全

2、一吃就怀孕的偏方

3、女性夜尿多有什么偏方

4、事后简单避孕的偏方

5、女性上热下寒的偏方

6、女人气血不足调理偏方

7、妇科炎症民间清洗偏方

8、民间催奶十个偏方

上面提到的偏方并不适合每个人，虽然有的女性说效果还不错，但若是症状较为严重或处于特殊时期（哺乳期、月子期、孕期、慢性疾病急性发作期等），最好去医院就诊，不要盲目使用这些秘方进行治疗，以免延误病情。

盘点民间流传最有效的十个催奶偏方

传言民间有十个催奶效果好的偏方，有张仲景催奶中药方子、“通乳丹”、“下乳涌泉散”等等，还有各种催乳汤、催乳茶以及通草、王不留行、漏芦等等催奶中药材。但其实产后催奶要对症，不能随意乱“催”，否则反而不利于催乳。因此，建议各位需要催奶的宝妈，还是要先找奶少的原因，再来对症进行催奶。

民间催奶十个偏方汇总

母乳是给宝宝的“第一份礼物”，但有的妈妈奶水不足，也有的突然奶水减少，还有的一侧奶多一侧奶少，各种情况频出。对于催奶，民间流传着不少偏方，这里就为大家分享十个效果较好的方子：

1. 催乳汤：不像中药那样难以下咽，也不像针灸那样难以接受，催乳汤有很多种，而引起奶少的原因也多种，针对不同的原因，有不同的解决方法，如菠菜猪肝汤解郁、通草鲫鱼汤通乳、花生黄豆猪蹄汤补虚等等；2. 张仲景催奶中药方子：茯苓15克、猪苓12克、泽泻8克、炒白术15克、桂枝10克、葛根15克，据说这就是东汉时期张仲景的中药催奶方子，想必很多正在哺乳的妈妈也想照方抓药，那肯定是不行的，还是得按病抓药才行；3. 催乳茶：如玫瑰合欢茶适用于肝郁气滞型产后缺乳，将玫瑰、合欢花各15克洗净，一同放在杯中，用沸水浸泡30分钟，加入适量红糖即可服用，还有芪归茶，可补益气血，用于气虚型产后缺乳，将当归10克、黄芪10克、枸杞子30克洗净，加入适量水，煎煮40分钟，取汁，加入适量红糖，即可服用；4. “通乳丹”：由人参、黄芪、当归、麦冬、木通、桔梗、七孔猪蹄（去爪壳）组成，药方中人参、黄芪补气，当归补血，麦冬滋阴养血，猪蹄养血通络，适合气血两虚型缺乳者；5. “下乳涌泉散”：由王不留行（炒）、青皮、通草、漏芦、当归、桔梗、地黄、白芍、川芎、白芷、天花粉、柴胡、甘草、穿山甲14味药组成，能通络、行气、养血，适合肝气郁滞型缺乳者；6. 玉米须：《滇南本草》认为其“宽肠下气，治妇人乳结、乳汁不通、红肿疼痛，怕冷发热，头痛体困”，常用量30~60克，水煎服，乳汁少、乳汁不畅，可与猪蹄炖服，1日2次；7. 通草：为常用中药之一，有清热利湿、通气下乳之效，常用于湿热引起的小便不利，对产后乳汁不畅或乳汁不下有奇效，常与王不留行配伍煎服；8. 丝瓜络：丝瓜络别名丝瓜网、丝瓜壳、瓜络、丝瓜筋等，如果出现乳腺炎症，乳房时有包块，乳汁分泌不畅，建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血、催乳和开胃化痰的功效；9. 王不留行：被誉为妇科通乳良药，产后气血亏虚、乳汁稀少者，则配黄芪、当归，王不留行还能补气血以增加乳汁，对乳汁不畅引起的乳腺炎也有很好的治疗效果；10. 漏芦：有清热解毒、消痛散结、通经下乳的功效，常用于乳汁不下、乳房胀痛、肿痛，经行不畅，皆有良好的效果。

其实民间流传的催奶偏方还有很多，不同的通乳药材其用法有所差异，有的可以单用，有的可以搭配用，具体的用法建议还是咨询医生，对症来催奶效果才是更好的。

产后追奶方法大全

母乳富含宝宝生长发育所需的各种营养物质，是宝宝最理想天然的食物，所以大多数宝妈都会选择母乳喂养。但是在哺乳过程中，不少宝妈都会因为各种原因出现奶水不足的情况，针对这种情况及时调理还是可以追奶成功的。为了让产妇有充足的奶水，下面汇总整理了产后最有效的追奶方法，大家可以查阅一下：

六个追奶成功的方法用这方法2天追奶成功五红汤下奶做法
乳房软软的怎么追奶一个追奶懒人小技巧追奶最快最有效的方法
快速追奶方法当天见效8种催奶下奶快的食物催乳汤下奶最快的方法
通草下奶一次用多少克怀姜膏下奶骗局民间催奶十个偏方
花生汁下奶太有效了小米汤下奶快而且奶多吃什么药奶水多下奶快
最厉害的催奶蔬菜下奶最快的十种汤 /

对很多哺乳期的妈妈来说，其实奶水是否充足会影响到妈妈一天的心情，奶水充足宝宝吃得饱，妈妈自然开心，奶水少了宝宝吃不饱，妈妈肯定就开始担心。在哺乳期间，产妇一定要睡好、吃好、心情好，循序渐进，奶量奶质自然就上来了。

标签：