新手妈妈们熬过了十月怀胎，终于迎来了可爱的宝宝。但是在带孩子的路上又面临着各种各样的问题，特别是对于母乳妈妈来说，经常遇到的一个问题就是哺乳期乳房刺痛。很多新手妈妈都想知道哺乳期乳房针扎般刺痛到底怎么回事呢？怎么避免这种情况发生呢？那么首先提醒新手妈妈们，要“对症下药”，所以新手妈妈不要忽略产生刺痛的原因，一起来看看吧。
哺乳期乳房有针扎般刺痛怎么回事？
其实，哺乳期发生这种情况是非常常见的，但是要知道，导致这种情况发生的原因主要有四点：
1、哺乳姿势不对
常见于新手妈妈，因为第一次哺乳总是比较生疏的。当宝宝吃奶时，会出现只含住乳头的情况，反复吮吸后导致乳头皲裂，过后就会出现乳房刺痛。
2、泌乳痛
为了哺育宝宝而分泌乳汁，这就会造成乳房过度的膨胀。再加上产妇乳腺管不通畅，在乳汁通过乳腺管的时候，就会造成泌乳痛。
3、乳汁淤积导致乳腺炎
很多妈妈乳汁比较丰富，但是刚出生的宝宝吃的并不会太多，所以吃不完的乳汁都留在妈妈乳房内。长期这样很容易出现乳腺炎的情况。这时就会导致乳房刺痛，而且触摸乳房可以明显感觉到有硬块的存在。不仅如此，妈妈还会出现发烧的症状。这种情况需要及时排空乳房，如果情况不能好转，需要前往医院治疗。
4、乳腺增生
乳房刺痛像针扎一样还可能是有乳腺增生，这种情况的妈妈若只是乳房刺痛，没有红肿，可触及条索状或弥漫性肿块，不发热，尽量不用药物，可以局部热敷按摩就行。若有红肿或发热等问题，则可能是受雌激素、泌乳素等的影响加重导致的，应去医院查明原因并确定治疗方案。
哺乳期乳房刺痛怎么办？教你快速摆脱疼痛
1、纠正哺乳姿势
哺乳期喂奶后乳房刺痛，妈妈要正确哺乳姿势，先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入宝宝的口腔中，还要有规律的变换着宝宝的吃奶位置，以减轻吸吮对妈妈乳头的刺激。
2、涂抹乳汁
若出现了乳头皲裂的情况，可以在哺乳后可以挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，等其自然干燥。清洗时也要注意用温热的清水最好，不要用沐浴产品清洗乳头，因为乳头和乳晕局部有一种腺体，分泌油脂保护乳头，以防干裂。如果洗掉油脂，会加重皲裂。
3、穿戴棉质胸罩
哺乳期乳房因分泌乳汁而涨大，所以需要穿戴宽松的内衣和棉质的胸罩。若是乳头疼痛剧烈难忍，可以暂停母乳喂养24小时，在不能喂养的时间，应当把乳汁挤出，可用奶瓶喂养宝宝。
4、及时排空乳汁
因为有些妈妈哺乳期会回到单位继续上班，所以经常就不能及时排空乳房，就会导致乳汁淤积。那么这种情况，妈妈可以带上吸奶器，一旦感觉乳房发胀就要及时将乳汁吸出。
总结：哺乳期乳房有针扎般刺痛怎么回事，主要原因有四个：哺乳姿势、泌乳痛、乳汁淤积导致乳腺炎、乳腺增生。新手妈妈在选择应对方式的时候一定要先查明原因，才能更好的缓解乳房刺痛。也可以避免这种情况的再次发生。
