经常能听到这些话：好不容易做了试管婴儿，回家一定要好好躺着，不能让他流出来;要睡着少动，千万别流产了;下面流血了，不能下床活动，要老老实实地一动不动躺着。试管婴儿相信很多人都不陌生，因为试管婴儿是目前帮助不孕不育夫妻想要生育宝宝的技术手段之一，但做试管婴儿以前或以后，都有不少注意事项，如果没有做好，有可能会影响到试管婴儿的结果，对此有女性问，试管婴儿移植后需要长时间卧床休息吗?做好后多少天可以下床呢?
一般情况下，女性做完试管婴儿移植后最好可以在医院平躺至少两小时，两个小时以后待医生观察身体无不适的话，就可以坐车回家了，注意要避免过度颠簸，移植头一周最好在家里多休息，应避免长途跋涉，或者做劳累的家务，或者做剧烈的运动等，这样都有可能会影响胚胎顺利着床。
完成移植以后，女性洗澡过程中应注意控制好水温，不宜过高或过低，而且要尽量采取淋浴，而不是坐浴，尤其是在洗完澡后立刻擦干身体穿衣服做好保暖的工作，千万不要着凉感冒了，因为这个时候是关键时期，如果感冒了服用药物的话，就有可能会影响到胚胎的发育，有致畸的风险。
女性移植后饮食上必须做到营养均衡，荤素搭配，吃些比较容易消化的食物，千万不要挑食、偏食，尤其可以多吃些新鲜蔬果，预防便秘的发生，当然也不要忘记补充维生素和叶酸，另外就是需要注意在移植之后，尽量不要有夫妻生活，避免影响胚胎着床和发育。
另外，胚胎顺利着床后，保胎是不需要整天卧床休息的。适当的活动不仅对准妈妈有利，更有助于胎儿的健康成长。
长期卧床休息的害处：
整天躺在床上，不仅影响正常工作生活。同时无所事事，增加焦虑情绪。饮食、大小便都很不方便，个人卫生无法保证。还可能导致阴道炎等感染，另外还需要家人的照料陪伴、增加了人力成本。
最大的危害是血栓形成，尤其是下肢静脉血栓、胎盘部位毛细血管血栓，导致胎盘或子宫内膜供血减少，影响胎儿发育，甚至流产，对孕妇的健康也是一种威胁。
莱婴健康提醒各位准妈妈，要保持平和心态，不要过度紧张，注意休息的同时适当活动，而不是一定要卧床休息，甚至一动不动。若有问题务必及时就医，遵医嘱进行科学保胎。
